Wat zeggen mijn cliënten

Om je een indruk te geven wat mijn cliënten zeggen over praktijk Mamalogisch kan ik met trots zeggen dat ze hier hun meest waardevolle herinneringen hebben neergezet.
I love my job, al mijn cliënten zitten in mijn hart. Lees hieronder een aantal reviews van mijn Doula begeleidingen.


Mijn eerste bevalling was geen fijne ervaring en best traumatisch. Mijn tweede bevalling werd een waardevolle en helende ervaring. Als ik er aan terugdenk krijg ik nog kippenvel. Annelies heeft me, behalve tijdens de bevalling, ook in het voor-en na traject geweldig bijgestaan. Het heeft mijn eerste ervaring doen vervagen. De rust, mijn eigen omgeving, de mooie muziek, een warm bad, mijn man, doula en vroedvrouw. Het was precies zoals ik het wilde en wat was het mooi! Het medische circus bij de geboorte van mijn zoon was in de verste verte niet te bekennen bij de geboorte van mijn dochter. Er werd voor me gezorgd, in alle opzichten. Ik hoefde me nergens anders op te richten, dan op de krachtige ervaring om mijn dochter op de wereld zetten.

Waar mijn vroedvrouw op de achtergrond het geboorteproces bewaakte en mijn man zorgde voor alles wat hij maar kon, was mijn doula de verbindende factor tussen ons allemaal. Ze was er voor mij en geen moment was ze overbodig. Ze sprong direct in de auto toen ik spanning voelde en haar bij mij zijde wilde hebben. Soms waren het haar bemoedigende woorden, wijze tips, een hand op mijn buik, krachtig samen ademen, een kop thee, een lach of een massage. Maar net zo vaak was er steun in stilte. Ik voelde ieder moment van de reis dat ik haar bij mijn zijde had. Dat wij – mijn man en ik – haar naast ons voelden staan. “Kom op Michelle, je kunt het!”, ik hoor het haar nog zo vurig zeggen. Zij geloofde oprecht vanuit liefde in mijn kracht en wist mij er ook van te overtuigen. Annelies bleef betrokken tot aan het eind. Ik had geen enkele keer het gevoel dat ze aan het werk was. Ze is voor ons een doula die werkt vanuit haar hart. What you see is what you get: vrolijk, betrokken, een grapje waar het kan en serieus waar nodig. Zo fijn, ik had dit mooie avontuur niet zo zonder haar kunnen en willen ervaren. Ze ging voor mij door het vuur. Ik voel me gezegend en gun iedereen een doula.” Over Annelies, mijn doula bij de geboorte van mijn tweede kindje: ‘Avery Nova’.



We hebben het geluk gehad de zwangerschap en bevalling te mogen delen met jou. Door jou kreeg ik na een traumatische eerste bevalling weer vertrouwen in de bevalling. We zijn heel blij dat we jou hebben mogen leren kennen. Je sterkte het geloof in mezelf. Maar ik dacht ook steeds: ‘maar wij hebben Annelies dus het komt goed’. Je bent zoveel meer dan het woord doula omschrijft. Je doet je werk echt vanuit je hart met liefde en toewijding en dat hebben we gevoeld, voor tijdens en na de bevalling. We leerden je kennen op de cursus Hypnobirthing. We waren hier, omdat mijn eerste bevalling op zijn zachtst gezegd geen pretje was. Ik hoopte dat de hypnobirthing mij weer het vertrouwen in mezelf en mijn lijf zou geven. De cursus heeft hier aan bijgedragen maar jij hebt me het laatste zetje gegeven. Ik veranderde van idee van ‘ziekenhuisbevalling’ met alle mogelijke pijnbestrijding van dien, naar een thuisbevalling in jouw bevalbad. En dat is het ook geworden. We voelden vanaf het eerste moment een klik met je. Je hebt mij vooral gesteund in de weg naar de bevalling toe. Als ik het vertrouwen even kwijt was, was jij er om me op te peppen, of om me juist te helpen ontspannen en me letterlijk in mijn lijf te doen landen middels massage. We waren ontzettend blij met al je informatie over allerlei zaken rondom de bevalling waarvan we niet eens wisten dat we er een keuze in hadden. Zo kwamen we tot een geboorteplan waar we helemaal achter stonden. Tijdens de bevalling was je er niet alleen voor mij, maar ook voor Denny een steun. Je bent als vrouw op zo’n moment op je kwetsbaarst, maar bij jou maakte me dat niet uit, je voelde zo eigen. Je hielp de weeën op te vangen, hield de emmer vast toen ik moest overgeven. Niets is je te gek. En toen het moment kwam dat ik het niet meer zag zitten, sprak je me daadkrachtig toe waarna Jurre snel is geboren. Ook na de bevalling stond je voor me klaar toen het allemaal niet zo makkelijk ging. Lieve Annelies, ik ben dankbaar dat ik je heb mogen leren kennen en dat jij ons hebt begeleid bij dit mooie wonder. Ik hoop dat je niet meer uit mijn leven verdwijnt. Je bent een lieve, sprankelende invoelende vrouw met humor die met hart en ziel, vol passie en overgave haar werk doet. Je bent ontzettend begaan met je cliënten, dat zie en voel ik terug in alles. Mocht er ooit een derde komen, dan ben jij de eerste die ik bel. Ik hoop dat er nog veel zwangere vrouwen het geluk mogen ervaren dat jij hen komt begeleiden. Keep up the good work. Heel veel liefs en een dikke zoen Marjolein & Denny



Annelies is voor ons de meest waardevolle aanvulling geweest die we bedenken konden in de voorbereiding op de bevalling en tijdens de bevalling. Ze voegt unieke dingen toe, waardoor de geboorte van onze dochter een onbeschrijfelijk mooie ervaring was. Ze laat je nadenken over keuzes, die niemand anders je voorlegt. Zo heeft Frank de baby zelf opgevangen tijdens de geboorte en hebben we de navelstreng voelen uitkloppen voordat hij doorgeknipt werd. We hebben foto’s van onschatbare waarde, zo mooi. En zo kunnen we nog wel even doorgaan. Wij waren verplicht tot een ziekenhuisbevalling, waar best wat zorgen over waren. Annelies bewaart in zo’n geval de rust en de grenzen van de ouders. Ze zorgt voor een ontspannen sfeer en voelt goed aan wanneer een tip of advies op z’n plek is. Ze geeft beide ouders het zelfvertrouwen dat ervoor zorgt dat je goed voorbereid een unieke ervaring mee maakt. Ze heeft ons het laatste stuk van de pittige zwangerschap door gecoacht en ons een liefdevolle start met onze dochter gegeven. Wij hebben Annelies in ons hart gesloten.



Als mensen aan mij vragen waarom koos je voor een doula is mijn antwoord; ‘we hebben voor Annelies gekozen’. Toen ik kennis maakte met Annelies was de tijd die ze voor me nam iets wat me meteen opviel. Ze was oprecht en geïnteresseerd. Nieuwsgierig naar wat een doula eigenlijk precies tijdens de zwangerschap en bevalling doet vertelde Annelies er mij vol energie en enthousiasme meer over. Onder de indruk van de sprankelende energie die Annelies bij zich draagt ben ik naar huis gegaan met een sterk gevoel dat deze vrouw echt een cadeau kan zijn tijdens de bevalling. Samen met mijn vrouw besloten we om Annelies thuis uit te nodigen en te praten over hoe het doula traject voor ons vorm zou kunnen krijgen. Tijdens het gesprek was er op de meest serieuze momenten ook zoveel ruimte voor humor en dat zorgde bij ons voor een absolute JA! Ja voor Annelies en ja voor Annelies als doula. De belangrijkste reden om Annelies bij de bevalling te willen was omdat we er een feestje van wilde maken en samen met Annelies zou dat absoluut gaan lukken. Ze sloot aan bij onze ideeën en wensen vanuit passie en enthousiasme. Tijdens de bevalling was Annelies aanwezig op een hele fijne manier. Naast de sfeer verlichting, de rust, mooie muziek, fijne massages, de warme sokken, gaf Annelies fijne tegendruk tijdens weeën, liefdevolle aanmoediging als het zwaar was en was ze een fijne schakel tussen ons en het personeel van het ziekenhuis. ‘s Ochtends hebben Annelies en Sandra het bad al klaar gezet, daarna gingen we in de rust. Er waren zoveel waardevolle momenten. Ook de Tens was een geweldige manier van natuurlijke pijnstilling. De bevalling is een ervaring geworden waar we vol trots en dankbaarheid op terug kijken. De dag na de bevalling kwam de verloskundige langs om te zeggen hoe ze onder de indruk was van ons als stel én Annelies als doula. Ze gaf aan dat ze het heel bijzonder vond dat er zoveel rust was tijdens een behoorlijk pittige bevalling. Ze werkt vol liefde vanuit haar gevoel, een hippe doula met veel enthousiasme. Betrokken als mens, professioneel. Die combi weet Annelies te bieden en dat is goud waard. Dankjewel lieve schat voor alles! Follow the sun. Veel liefs Sandra, Brenda & Pip.



Annelies kwam als Mary Poppins, gaf wijze levenslessen en zoals ze kwam, iets prachtigs  aanreikte, verdween ze ook weer nadat haar werk erop zat. Lachend en vol vertrouwen.

Voor een zwangerschapsmassage ging ik op aanraden van mijn vriendinnen naar Annelies “Kiek jij vindt haar vast geweldig” en dat was zo, meteen!
We kletste en praatte over mijn zwangerschap en over mijn eerste bevalling. Toen zei Annelies “jeetje wat moet het moeilijk voor je zijn geweest” en daar zei ik voor het eerst hardop dat het een trauma was… en ja was want dat is het nu niet meer!

Al snel kwam Annelies bij ons thuis voor een intakegesprek om ons als doula te gaan begeleiden en ook met mijn partner Dimitri klikte het meteen. We maakte een groepsapp aan ‘Agapi’ wat liefde betekent in het Grieks. De rode draad door ons proces. Samen hebben we een prachtig pad bewandeld, waar ik geconfronteerd werd met mijn eigen angsten, maar ook geleerd heb wat de mogelijkheden zijn en keuzes die je echt wél van te voren kan maken. Langzaam aan groeide mijn vertrouwen en begon ik te voelen wat ik écht wilde. Op de dag van de bevalling ging alles zoals ik had gehoopt, alles wat ik van te voren had bedacht met en zonder angst durfde ik aan. Van de eerste fase waarin we dansend en lachend de weeën weg ademde, naar de actieve fase waarin ik mij volledig kon afsluiten en in een cocon samen met Dimitri in bad de weeën opving. Waar Dimitri bij de eerste bevalling machteloos aan de zijlijn stond, ik in paniek raakte deden we het nu samen, liet ik hem toe en was hij actief betrokken.
Waar nodig bemoedigde Annelies mij, net even dat extra zetje, kalmerende muziek, massages of gewoon niks en aanwezig zijn in stilte. Feilloos voelde ze aan wat en wanneer iets nodig was. Er waren momenten dat ik het even niet meer wist, maar snel herpakte ik mezelf door te voelen en te luisteren naar mijn lijf. Één ding weet ik nu heel zeker en dat is hoe belangrijk het is dat je volledige bewegingsvrijheid hebt tijdens je bevalling en dat je niet liggend op je rug moet bevallen. Het doet zoveel meer pijn en je levert een strijd tegen de zwaartekracht in. Nu ik zelf beide heb ervaren weet ik dat je staand, zittend, hurkend hoe dan ook de weeën vele malen beter kan opvangen en je lichaam voor je kunt laten werken.
‘Volg je lichaam, je weet wat je moet doen’… Het is afzien, maar alle fases kom je door met vertrouwen en door veiligheid te creëren rondom.

De enige momenten waar ik “afgeleid” werd waren de momenten waarop ik voor medische  metingen moest liggen of wanneer er iets in de ruimte mijn rust verstoorde. Maar ook dan kon ik gelukkig toch weer terug in mijn bubbel. Ik wist elke wee kom ik dichterbij mijn kindje en voelde me krachtig en gesteund. En daar was ze geboren in bad! Ik pakte haar zelf aan, op schoot bij Dimitri. Lachend kwam ze uit het water, totaal af, volledig ontspannen, rustig en niet veel later meteen aan de borst! Op de uitgerekende datum 10-9-2017 de dag dat wij onze liefde van 10 jaar samen vierden is onze dochter en zusje Fedra Clementine Ingeborg Varsakis geboren.

Annelies we kunnen niet in woorden uitdrukken hoe dankbaar we je zijn in alles wat je voor ons hebt betekend. Magisch. Liefs, Kieka, Dimitri, Flia & Fedra.



Lieve Annelies, Ik kan me onze eerste kennismaking nog goed herinneren: een kleurrijke, lieve spontane vrouw met een grote glimlach deed de deur voor mij open. Ik voelde me meteen op mijn gemak, wat een rust straal je uit. Je nam alle tijd voor mij. Ik was op dat moment ruim 24 weken in verwachting van ons 2e kindje. Er stond een heerlijke kop thee voor mij klaar in je rustgevende praktijkruimte. Je was benieuwd hoe het met mij en mijn zwangerschap ging en we hadden het over mijn eerste bevalling. Deze bevalling is voor mij een traumatische ervaring geweest. Je luisterde en na mijn verhaal was je er zelf ook stil van en zei tegen mij: ‘je vertelt het alsof het over iemand anders gaat en het jou niet is overkomen’. Die woorden zal ik nooit vergeten, het was voor mij een grote eye-opener en het begin van een reis op zoek naar mijn diepste gevoel. Je nam alle tijd om samen met mij dit te bespreken, omdat ik zo op zoek was naar rust. Iemand die mij, mijn pijn begreep en er voor mij was plande we een kennismakingsgesprek in voor de doula begeleiding. Je kwam bij ons thuis, ook met Coen had je meteen een klik. Het voelde voor ons direct vertrouwd en we bespraken samen met jou wat er allemaal mogelijk was. Het fijne aan jou is dat je veel informatie aanbiedt, mij en ons op een andere manier naar dingen hebt laten kijken. Vooral liet je ons onze eigen keuzes maken en konden we vertrouwen op ons eigen gevoel. Jij was transparant en zal nooit oordelen over iemands keuze. Tijdens de begeleiding heb je mij meerdere malen gezegd ‘je zal diep moeten gaan, diep naar de wortels van je pijn om bij de kern te komen om te gaan voelen wat jij wilt’. Want ja wat wilde ik eigenlijk? En hoe kom je bij dat gevoel wat zo diep zit weggestopt en wat zoveel angst met zich meebracht. Je vertelde mij dat ik het echt ging voelen en dat ik er voor open moest staan. Je stond altijd voor mij klaar, met appjes, bemoedigende spreuken/wijsheden en lieve telefoontjes. Ja lieve Annelies door jou heb ik geleerd om naar mijn eigen gevoel te gaan en de pijn te voelen en voor mijzelf en onze dochter de beste keuzes te maken. Ik heb lang getwijfeld over hoe ik wilde gaan bevallen. Ik zag zo’n prachtige badbevalling helemaal zitten het plan was zelfs al af alleen in mijn onderbuikgevoel kon ik de rust niet vinden. Op basis van mijn medische indicatie en geboortetrauma voelde ik bij week 35 sterk, ik kies voor een gentle sectio. Wat een rust voelde ik toen en daar was mijn keuze op basis van mijn diepste gevoel. Ik belde je op en je zei dat gaan we doen en begreep mijn keuze volledig. Ik kom naar jullie toe en we maken samen een nieuw geboorteplan. Ja lieve Annelies niets is teveel voor jou, alles voor je cliënten! Binnen 24 uur lag daar ons nieuwe geboorteplan. Ik had een speciale wens de gentle, gentle, gentle 🙂 versie van een sectio: the maternal assisted c-section! Wat zou ik graag ons kindje dit keer willen aanpakken nadat dit bij de vorige bevalling niet was gelukt, ik wilde zo graag bewust onderdeel zijn van de geboorte van onze dochter. Het eerste huiltje, haar mogen vastpakken en dicht tegen mij aan leggen om nooit meer los te laten. Iets was ik de vorige keer niet had mogen voelen en zo had gemist. Je hebt er samen met ons alles aan gedaan om dit voor elkaar te krijgen, en yes we dit it en yes we can! Met fantastische samenwerking met Dr. Deurloo van het Diakonessenhuis. Het was een waar feestje de geboorte van Jula. Zoveel liefde tijdens de geboorte! En wat heb je het prachtig vastgelegd op beeld. Je was voor mij/ons tijdens de gehele zwangerschap een ware steun en als ik het even niet meer zag zitten wist jij me altijd weer op te vrolijken met een luisterend oor en bemoedigende woorden. Lieve Annelies de geboorte van Jula heeft helend gewerkt. Ik ben zo trots op mezelf dat ik zo bewust mijn eigen keuzes gemaakt heb en mijn gevoel heb gevolgd en dat ik dat door jou hulp heb kunnen doen. Je zit voor altijd in mijn hart, je bent een heel bijzonder mooi kleurrijk mens! Als jij aankomt lopen in je mooie kleurrijke kleding zie je al van grote afstand daar komt Mamalogisch aan!

Zoals al eerder gezegd: onze dank is niet in woorden uit te drukken. Alleen maar liefde! Liefs, Camilla & Coen.



Liefde, Kracht, Energie

Wat een bijzondere band kun je in korte tijd opbouwen als je de juiste persoon tegenkomt met wie het gelijk klikt. De zwangerschap ‘liep op het einde’ en vanuit het ‘standaard circuit’ werd de druk opgevoerd om niet thuis te bevallen maar naar het ziekenhuis te gaan om de weeën op te wekken.

Via via werden wij geattendeerd op Annelies / Mamalogisch die ook ‘Happy Birthing Overtijdbehandeling’ geeft.
Precies wat ze beschrijft over haar massage / behandeling is waar. Onze zoon had het gewoon nog heel fijn en warm bij mama in de buik. Annelies reageerde gelijk en binnen no time stond ze met haar massage tafel bij ons in de woonkamer. Spontaan, oprecht, meelevend, lief, zorgzaam, zomaar een paar woorden die ons te binnen schieten bij ons eerste contact met Annelies. De massage / behandeling was zo fijn en gaf onwijs veel vertrouwen om onze eigen weg te blijven volgen. Annelies snapte precies hoe wij ons voelden en stelde ons gerust door te zeggen: ‘8 op de 10 vrouwen die bij week 41 nog zwanger zijn bevallen spontaan voor 42 weken’.

Omdat het contact met Annelies zo natuurlijk en zo prettig voelde hebben we in week 41 van de zwangerschap gevraagd of ze ons ‘alsnog wilde begeleiden’ bij de bevalling. Een ‘spoed cursus bevallen’ viel ons ten deel in week 41 ….. 😉 Ondanks dat wij dachten ons goed te hebben voorbereid bereidde Annelies ons perfect voor en bleef ze vooral vertrouwen geven in een ‘natuurlijke thuis bevalling’ die wij zo graag wilde samen. ‘Bedenk even een mooie pakkende titel voor onze WhatsApp groep,’ vroeg Annelies. ‘Liefde, Kracht, Energie’ waren de 3 woorden die gelijk bij ons op kwamen, en gaf ons houvast voor de bevalling. De woorden kwamen ook op het geboortekaartje staan. Ze symboliseren voor ons het gevoel wat wij hebben voor onze zoon, maar ook hebben gekregen van onze zoon.

En ondanks het feit dat de bevalling thuis is begonnen, maar uiteindelijk in het ziekenhuis is geëindigd hebben wij vooral dankzij Annelies een geweldige ervaring overgehouden aan de geboorte van onze zoon. Ze was er voor ons allebei. Geen moment hebben wij het gevoel gehad dat ze overbodig was. Toen we haar appten om 4.30u op maandag ochtend, stond ze om 5.15u met al haar spullen voor de deur. Haar ervaring, bemoedigende woorden, wijze tips en grapjes op zijn tijd zorgen voor een hele relaxte sfeer tijdens de bevalling. Tot het einde stond ze ons bij en daar zijn we Annelies tot op de dag van vandaag heel erg dankbaar voor.

Annelies: je bent een geweldige vrouw en een geweldige doula. Onwijs bedankt voor al je goede zorgen en je hulp bij de geboorte van onze zoon.

Karie & Frans



Lieve Annelies,

Dankbaar, zo ontzettend dankbaar zijn wij wat jij voor ons hebt gedaan vóór, tijdens en na de geboorte van onze dochter Rosa. Woorden schieten voor ons serieus te kort. Je bent een waanzinnig mooi mens met een roze gouden hart op de juiste plaats. Een absolute vakvrouw, omdat wat je doet je met en op gevoel doet, maar daarbij ook ‘t rationele niet uitvlakt. Met mijn 31 weken buik lag ik begin maart bij je op de tafel voor een fantastische wegzak-maak-contact-met-je-baby-massage. Relaxed en met stof tot nadenken na een prachtig gesprek ging ik naar huis. Een doula… Roeland moest heel erg wennen aan dat idee. Maar na jouw uitleg bij ons thuis, waar je uitgebreid de tijd voor nam, werd en een brug geslagen én kreeg jij een nieuwe naam: de ceremoniemeester van de geboorte van onze dochter. In de weken die volgden, hielp je ons met veel liefde, humor, adviezen + handvatten voor te bereiden op de aanstaande geboorte. Ik had echt veel angst om de controle volledig te verliezen én zag erg op tegen de reeds geplande ivm bmi ziekenhuisbevalling. Jouw kracht om mij anders te laten denken, gaf mij het vertrouwen in mijzelf en onze kleine meid terug. Je liet mij zelfs mijn zo gewenste bevalling, thuis, in alle rust en in een warm bad met fijne muziek, bloemen en kaarsen plannen. Wauw, ik kreeg vleugels en keek zowaar uit naar de bevalling. We maakten een prachtig geboorteplan, twee natuurlijk want stel je voor dat ‘t toch anders zou lopen… dus toen wij maandagochtend 8 mei toch moesten omschakelen naar een ziekenhuisbevalling zijn wij vol vertrouwen naar Blaricum gegaan. Poehee, en wat was ‘t heftig, maar vooral door de snelheid, want binnen 5.5 uur lag Rosa in mijn armen… wel in bad én in alle rust.

Jij hebt ons aldoor het gevoel gegeven dat wij echt de enige aanstaande ouders waren tijdens het voorbereiden op én de bevalling zelf. Deze eigenschap van jou is echt heel heel waardevol. Wij hebben jou in ons hart gesloten. Dankjewel! Liefs, Saskia, Roeland & Rosa.



Toen ik 37 weken zwanger was besloot ik om mijzelf te verwennen met een lekkere zwangerschapsmassage bij Praktijk Mamalogisch. Voorafgaand de massage hadden Annelies en ik een gesprek over mijn zwangerschap en kwamen mijn eerdere bevallingen ter sprake. Dit gesprek bewoog iets van binnen en gaf me het gevoel dat ik echt het allermooiste uit mijn (laatst geplande ??) bevalling wilde halen. Na mijn bezoek wist ik het; ik wilde Annelies als doula bij mijn bevalling! Nu moest ik mijn man nog zover zien te krijgen. Hij vond het in het begin niet echt nodig en deed moeilijk. Dit deelde ik met Annelies. Zonder dat ze hem überhaupt heeft ontmoet vertelde ze vastberaden dat het wel goed zou komen. Kort daarna kwam ze langs voor een kennismakingsgesprek. Na het gesprek was mijn man ook enthousiast en hadden we een klik. We konden ons samen gaan voorbereiden op de bevalling. Na het kennismakingsgesprek kwam Annelies weer bij ons langs om het Geboorteplan door te bespreken. Vooraf had ze ons verschillende voorbeelden gestuurd waarna wij ons eigen plan hebben opgesteld. Ze gaf ons ook uitleg en tips over de verschillende fasen tijdens de bevalling. Dit was erg fijn om te doen. Ik stond hierdoor veel sterker in mijn schoenen. Annelies had een groepsapp aangemaakt waarin we alles deelden. Ook stuurde ze ons regelmatig mooie teksten toe. Door haar bemoedigende berichten kreeg ik echt ‘zin’ in de bevalling en kon ik mij mentaal voorbereiden. Ik vond het super bijzonder dat het zo snel al enorm vertrouwd voelde met Annelies. Het is natuurlijk niet niks om iemand bij je bevalling te hebben. Op het moment dat de bevalling begon heeft mijn man Annelies opgebeld en was ze al snel in het ziekenhuis. Tijdens de bevalling was Annelies echt een steunpilaar voor ons. Een van onze wensen was een fijne en kalme sfeer in de kamer. Ze had de lichten gedimd (nep)kaarsen meegenomen, diffuser met geurende olie, zachte dekens, kussentjes, een geboortebal, rustige muziek. Annelies bewaakte ons geboorteplan tot in de puntjes. Ze masseerde mij tijdens het opvangen van de weeën. Dat was heel fijn en ontspannend. Op momenten wanneer het mij erg hoog zat en ik om haar hand vroeg om in te knijpen fluisterde ze zacht in mijn oor dat ik het kon en hielp ze me om naar mijn lichaam te luisteren en vertrouwen te hebben. Ze ademde zacht met mij mee. Doordat ze mij leerde om zacht mee te ademen en niet op de manieren die ik bij zwangerschapscursussen had geleerd kon ik de weeën heel goed opvangen. Ze hielp mijn man hoe hij tegendruk kon geven en gaf hem ideeën om mij zoveel mogelijk bij te kunnen staan. Hierdoor hebben ze mij samen echt goed door de weeën heen geholpen. Op een gegeven moment dacht ik dat ik het echt niet meer kon en dat ik pijnstilling nodig had, ondanks dat ik het niet wilde. Als Annelies er niet zou zijn geweest, had ik dat zeker gedaan. De dienstdoende verloskundige en verpleegkundige gaven aan dat ze het bijzonder en mooi ze het vonden vonden om zo een bevalling mee te mogen maken. Er was zoveel rust en liefde. Een hele romantische sfeer… Annelies als doula bij mijn bevalling was heel waardevol. Ik heb zoals ik dat had gewenst het allermooiste uit mijn bevalling kunnen halen. Wanneer ik eraan terugdenk aan mijn bevalling voel ik intense warmte. Er was zoveel liefde en kracht. Onvergetelijk een prachtige ervaring.

Klik hier voor de prachtige website van Jaleesa Happy Healthy Mama


Lieve lieve Annelies, beautiful-power-that-make’s-me-smile-woman”. WAUW, wat een onmisbare- en van toegevoegde waarde ben jij voor ons geweest…heel bijzonder zo mooi. Elke dag is er wel zo een moment, of 3 😉 dat ik terug denk aan mijn bevalling. Dit ging zo diep. Zo echt en puur. Ik zou het zo weer doen. Al die momenten van het begin , op zich zelf staand vergeet ik nooit meer en koester ik in mijn hart. Voor mij was je een groot cadeau, een vrouw met zo ongelofelijk veel liefde & warmte. Je voelt & je doet. Ik weet het nog zo goed de tegendruk tijdens de persweeen die je gaf, i needed it en was zo fijn! Alles ging vanzelf, precies naar onze situatie en wat was het mooi en krachtig. Zo fijn! Soms lig in in bed en laat ik bewust dat hele moment weer opnieuw afspelen. Dan lig ik rustig en beleef en zie ik het opnieuw. Ik wil die momenten niet kwijtraken het was zo mooi. Ongelofelijk bedankt voor al je lieve, warme zorg en steun. Liefs, en knuffels Timo, Karin & Senna ♡♡♡



Jouw hulp bij de geboorte van Epke was een groot cadeau, en dat is het nog steeds. Wat was de dag van de bevalling mooi, in harmonie, waardevol, opbouwend en zo’n sterke start van ons leven met z’n vieren. Het heeft me enorm gesterkt. De ervaring is blijvend. Dankjewel lieve schat! Ik zal het nooit vergeten en denk er nog elke dag aan terug.  En jij, je zit voor altijd in mijn hart!” Hele dikke kus van Jaap, Hanneke, Abe en Epke.

Klik hier voor het superleuke lifestyle blog van Hanneke voor mama’s Fitte Vrouwen.



Na een vrijwel vlekkeloze zwangerschap, waarin mijn man en ik heel ontspannen en vrolijk reikhalzend uitkeken naar de bevalling, liep het allemaal toch een beetje anders dan bedacht. De uitgerekende datum verstreek geruisloos, met in de verste verte geen voorwee of andere baarmoeder-actie te bespeuren. Het inleiden van de bevalling zou met 42+1 plaats gaan vinden en deze ‘deadline’ hing als een bijl boven ons hoofd. Dit leverde een berg aan stress en spanning op die zich ophoopte in mijn lijf. Via mijn verloskundige ‘ontdekte’ ik Mamalogisch en na een wanhopig app’je in de 42ste week kwam nog diezelfde avond Annelies-met-de-gouden-handen langs. Ze had eigenlijk geen tijd, maar ze máákte tijd voor me. Vakkundig en liefdevol masseerde ze iedere knoop uit mijn lijf, tot ik als een pudding zo mijn bed in gleed. Hier voerde zij nog een accupressuur-overtijdsbehandeling uit, dit kon wellicht het zetje zijn dat mijn lichaam nodig had om tot actie over te gaan.
Helaas bleek mijn lichaam eigenwijs en werd het inderdaad een ingeleide bevalling. Van de vrolijke ontspanning waarmee wij de hele zwangerschap uitkeken naar de geboorte van ons kindje was niets meer over. Geen vertrouwde gezichten, wisselende diensten en het feit dat mijn lijf ‘geforceerd’ werd om tot baren over te gaan maakte ons allebei zenuwachtig. Annelies leefde erg mee, zag onze zorgen en bood last-minute haar doula-diensten aan. Nu zijn mijn man en ik een ijzersterk team en we moesten even wennen aan het idee dat er nog iemand bij zou zijn, maar dit bleek in het geheel niet nodig. Annelies (en haar prikkeltjes-apparaat en fitness-bal) waren een enorme steun. Annelies voorzag in al onze noden. Van tegendruk bij heftige weeën tot stukjes muesli-reep onder de douche (want je krijgt best honger van bevallen), tot het ondersteunen van mijn man toen het hem even te kwaad werd. Haar aanwezigheid maakte het juist mogelijk dat mijn man en ik een cocon van liefde en kracht konden spinnen om samen in te verdwijnen en dat is precies wat je nodig hebt bij een bevalling. Na 12 uur weeën en uiteindelijk de synto-pomp op maximaal, bleef mijn lichaam eigenwijs en werd overgegaan op een keizersnee. Mede door Annelies werd dit echt een feestje. Er waren zelfs paarse hoedjes om het feest compleet te maken. Wij zijn uiteindelijk heel trots en heel blij met hoe alles is gegaan en het resultaat ligt nu engelachtig te slapen in de draagdoek :-).



We kijken terug op een supermooie ervaring, precies de bevalling die we wilden. Je was on-mis-baar! Echt enorm bedankt voor al je support tijdens de bevalling. Ik hoor van iedereen dat ik er niet als ‘pas bevallen’ uitzie, dat komt zeker weten door de vlotte en ontspannen bevalling.



Wat heeft Annelies ons goed geholpen en begeleid, het was een geweldige ervaring! Als er iets was konden we altijd bellen. Elke keer dat ik Annelies sprak kreeg ik meer vertrouwen in mezelf waar- door ik steeds meer op mijn gevoel durfde te vertrouwen”. Ik heb veel aan onze gesprekken gehad en de begeleiding als zeer steunend ervaren. De foto’s die ze maakte waren super net als het geboorteboek. ‘Dankjewel dat je mij het vertrouwen in mezelf gaf om Jurre zo’n mooie geboorte te kunnen geven en voor al je liefdevolle steun’. Het is het bedrag meer dan waar je krijgt er zoveel voor terug. Thanks a lot! Het was een geweldige reis en een prachtige geboorte. Liefs Stephanie & Anne.



Lieve Annelies, alles is liefde, dat is jouw boodschap. Ik ging naar Annelies voor een (overigens heerlijke) zwangerschapsmassage en kwam thuis met een doula. Annelies is een oud vriendinnetje die haar hart gevolgd heeft en wist precies de zere plek te raken. Vanwege de traumatische tweede bevalling ging ik steeds meer opzien tegen deze bevalling en tijdens het gesprek voorafgaand aan de massage bleek dat zij waarschijnlijk veel voor ons zou kunnen betekenen. Aangezien ik al 37 weken zwanger was, moesten we snel doorpakken. Er was veel te bespreken en veel om over na te denken. Maar in deze zeer korte tijd, een week, liet ze ons vertrouwd worden met haar, wennen aan het idee van een extra persoon bij de bevalling, hadden we het bevalplan af én liet ze ons keuzes maken waarvan we niet eens wisten dat we die hadden. De avond, zo bleek, voor de bevalling is ze nog bij ons geweest om het bevalplan te bespreken. Toen ze ‘s avonds laat thuis kwam heeft ze nog bedacht het plan af te maken en om 00 uur zat het in mijn mailbox. Om 7 uur is onze dochter geboren. Met de intuïtie van Annelies zit het dus ook goed. Uiteindelijk hebben we de mooiste bevalling gehad die we hadden kunnen dromen: zo natuurlijk mogelijk, samen in alle rust, amper medische inmenging, zelf onze dochter aangepakt, navelstreng uit laten kloppen en tijdens de bevalling heb ik amper op bed gelegen. En Annelies was op de achtergrond aanwezig en wist op de juiste momenten de juiste steun te geven, dmv tegendruk, massages, een knipoog, peptalk maar ook een andere houding te opperen, ik kon het zelf niet meer bedenken. Daarnaast hebben we prachtige foto’s, zo bijzonder! We zijn allebei erg blij dat ze erbij is geweest en kunnen het iedereen aanraden, al is het alleen al om je aan het denken te zetten over júllie bevalling! Dankjewel voor al je lieve zorgen, je hulp, ideeën en de mooie foto’s. Wat een top bevalling. Veel liefs van ons Maartje, Arjan Noortje (en natuurlijk & Thijmen en Hidde).



Lieve Annelies, na een intensieve weg vooraf, is ze er! Ons lieve kleine meisje, Liese. We zijn heel blij en dankbaar dat ze in goede gezondheid is. Wat hadden we een mooi plan, wat had Liese haar eigen plan. Ik heb geleerd om op mijn intuïtie te vertrouwen en dat is hopelijk een grote les die ik niet gauw niet meer vergeet. Ik wil jou bedanken voor de fijne gesprekken en voor het cadeau wat je bracht: iets voor mezelf mogen doen. Jammer dat het plan anders liep en het ‘gouden uur’ niet is gelukt zoals ik had gehoopt. Toch kijk ik terug op een hele bijzondere ervaring. Je bent vol voor mij en ons gegaan. Dat is bewonderenswaardig hoe je dat doet. We wensen je alle goeds, gezondheid en liefde en veel mooie geboortes. Liefs, Naomi, Jasper, Hannah en vooral ook van Liese :-).



Ik denk nog veel aan je Annelies! Wat ben ik blij dat ik jou naast me had. Mijn bevalling begon thuis in bad, maar eindigde in het ziekenhuis. Ik kwam bij Annelies voor een zwangerschapsmassage en liep de deur uit met de wens om thuis in bad te bevallen en het liefst met haar erbij. We hebben samen met Annelies een bevalplan gemaakt en 2 weken later was het zover. Haar bijzijn heeft mij en mijn man enorm geholpen tijdens de zware bevalling van ons dochtertje. Ze denkt aan alles! Aan een fijne sfeer, aan rust, aan de moeder en aan de vader. Daar waar mijn verloskundige steken liet vallen sprong Annelies in om mij te beschermen tegen onnodig veel pijn! Ze is een duizendpoot die iedereen een mooie ervaring gunt en daar gaat ze 100% voor. Niks is haar te gek! Ook na de bevalling heeft ze mij de nodige steun gegeven om mij weer goed te voelen, mij zelfvertrouwen te geven en mij gerust te stellen over de bevalling! Kortom: ze denkt mee, helpt mee en leeft mee tot de laatste minuut en verlaat je niet voordat de jij de kleine in je armen hebt. Annelies is een waardevolle aanvulling tijdens een bevalling en om die waarde te omschrijven kom ik woorden tekort!



Lieve vrouw van goud, dankjewel voor alle goede begeleiding tijdens mijn aanloop én afloop van mijn prachtige badbevalling. Je begeleiding is niet uit te drukken in geld, nouja, eigenlijk wel, maar dan ben ik blut (not a good plan… Onze zoon lag in dwarsligging en dankzij een avond met jou; spinning babies technieken en moxa therapie, lag de baby weer in hoofdligging. Een prachtige ervaring waarbij ook de partner mooi betrokken werd. Deze oefeningen hebben we kunnen toepassen bij de bevalling. Papa was onmisbaar tijdens dit proces! Ik had bij jou een bevalbad gehuurd, omdat ik graag thuis wilde bevallen. Door mijn zwangerschapsvergiftiging kon dit niet doorgaan, althans, dat dacht ik, maar gelukkig kon ik een natuurlijke badbevalling doen met alle geweldige specialisten van het Diakonessen Ziekenhuis die fantastisch ingrepen na de heftige start van onze zoon. Dat was het moment dat ik van de roze wolk afdonderde, maarrrr… jouw begeleiding was echt fan-tás-tisch!! Ondanks dat ‘jouw dienst’ erop zat, bleef je tot het eind om ons te begeleiden tot onze zoon midden in de nacht door het WKZ werd opgenomen. Je nam foto’s, video’s om later met ons terug te kijken om deze gebeurtenis een beter ‘plekje’ te kunnen geven.

Dankzij jou kan ik toch schaamteloos opscheppen over mijn prachtige badbevalling en heb ik mogen ervaren hoe krachtig mijn lichaam is en heb daarop kunnen vertrouwen. Heel erg bedankt dat je dit voor mij mogelijk hebt gemaakt! Je bent een vrouw van Goud en méér!

Lieve groet van een kersverse moeder dat weer terug op haar roze wolk zit!



Annelies kwam via 2 verschillende kanalen op m’n pad en dat kon ik niet negeren. Ik ging me verdiepen in wat een doula eigenlijk betekende. Juist de rustige sfeer die ik zag op de video (via Ouders van Nu) van de bevalling van Jaleesa sprak me erg aan! Het kon dus ook met gedempt licht in het ziekenhuis! Ik moest bevallen in het ziekenhuis, vanwege m’n eerdere keizersnede. Omdat je pas met 36 weken overgedragen wordt vanaf je eigen verloskundige praktijk naar het ziekenhuis en je de verloskundigen daar dus niet echt leert kennen heb ik mede de keuze voor Annelies gemaakt. Door de vele gesprekken leerde Annelies m’n zwaktes en sterktes. Met uiteindelijk als uitkomst een natuurlijke bad bevalling! Vanwege de juiste coaching en het voor ons opkomen tegenover het protocol van het ziekenhuis is het een droombevalling geworden. Als we haar er niet bij hadden durf ik wel te zeggen dat het een keizersnede was geworden, want m’n ontsluiting schoot niet heel erg op. Annelies doet werkelijk alles voor je. Van meegaan naar de OK voor de hechtingen achteraf tot aan de pure hagelslag op je brood (wat natuurlijk heel belangrijk is voor een hormonale vrouw!). Yes, een aanrader! Een doula is by far het beste cadeau dat je jezelf kunt geven voor een herinnering die je je leven lang met je mee draagt.



Mijn verhaal begon met een voor mij zware eerste zwangerschap en heftige bevalling waar ik een trauma aan over hield. Toen ik voor het eerst mijn zoon in mijn armen kreeg voelde ik me doodongelukkig. De bevalling was zo heftig, ik snapte er niks van en was totaal in de war. Het duurde een paar weken voordat ik de verliefdheid voelde waar iedereen het over heeft. Gelukkig kwamen de gevoelens daarna op volle kracht, maar ik vond het ook heel erg om dit niet meteen gevoeld te hebben. Ik had een prachtige baby op de wereld gezet, maar ik kon alleen verdriet en angst voelen.
Ik kon niet denken aan de zwangerschap en bevalling zonder met dikke tranen van angst en verdriet te zitten. Het was zelfs zo erg dat ik niet eens wist of ik het wel aan durfde om nog een keer zwanger te worden. Ik wilde heel graag een tweede kindje, maar het idee van weer een zwangerschap en bevalling te moeten meemaken maakten mij bang en hielden mij bijna tegen nog een kind te krijgen. Ik werd wel zwanger en wilde daar graag hulp bij zoeken. Mijn hulp kwam in die vorm van Annelies als doula. Een vriendin vertelde dat Annelies in de buurt woonde en dat ze een doula was. Dus ging ik haar opzoeken. Ik zocht ook naar andere doula’s op op het internet, maar had eerst een afspraak met Annelies. Tijdens ons gesprek zat ik met een brok in mijn keel en dikke tranen want het raakte mij nog steeds om mijn verhaal te moeten vertellen. Annelies gaf mij gelijk moed en vertrouwen en nog belangrijker ze kon mij uitleggen waarom dingen zijn gelopen zoals de liepen tijdens mijn eerste bevalling. Ik kon het dus voor het eerst beter begrijpen wat er “mis” ging tijdens mijn eerste bevalling. En ze gaf mij gelijk hoop op een betere tweede bevalling. Ons eerste gesprek was zo fijn en zo positief dat ik gelijk dacht dit is het. Ik hoefde niet verder te zoeken. Zo begon mijn reis om mijn trauma en angst om zetten en te groeien in vertrouwen. Het werd een prachtige ervaring, ik werd zo goed begeleid door Annelies tijdens mijn zwangerschap dat ik niet alleen door mijn trauma heen kwam maar ook mijn zelfvertrouwen als moeder en vrouw groeide. Ik zit nu met mijn prachtige zoon in mijn armen en voel me zo dankbaar. De bevalling was dit keer ook heftig, spannend en had ik ook als traumatisch kunnen ervaren, maar doordat ik deze keer zo goed was voorbereid en zo goed ondersteund werd wist ik dat Annelies er voor mij was. Ze haalde mij iedere keer uit de angst en zo kon er doorheen komen en denk ik terug aan een mooie ervaring. Had ze dat niet gedaan dan was ik blijven hangen in de paniek. Want ja ik had momenten van paniek tijdens de bevalling, maar Annelies haalde mij daar op een mooie en ondersteunende manier uit en toen ik mijn zoon in mijn armen had werd ik overspoeld door geluk. Ik was zo ontzettend verliefd en blij; ik was over the moon. Annelies was voor mij een steun naar de verwerking van mijn trauma. Ik kijk terug op een mooie zwangerschap en bevalling. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor. Ze zet ze echt 100% in voor jou als zwangere vrouw en zal er alles aan doen om je te helpen en je het vertrouwen in jezelf te geven. Bevallen is hoe dan ook heftig en ik ben blij en dankbaar dat ik jouw hulp heb gehad. Want ja ik heb het gedaan, maar het was me niet gelukt zonder jou hulp. Ik kan je van harte aanbevelen. Ik ben super gelukkig met mijn twee prachtige zonen. Mijn gezin is compleet met een moeder in balans. Echt een mooie reis is het geweest en jij was mijn gids onderweg samen met Martijn.



Allerliefste Annelies, in woorden is het niet te beschrijven hoe dankbaar we je zijn. De meest wonderbaarlijke periode heb je nog meer bijzonder gemaakt. Bedankt voor al je kleur tijdens onze zwangerschap. Veel liefs Dick & Sophie


(Visited 613 times, 1 visits today)