• Good Mood massages

    Een moment van heerlijke rust met aandacht voor jou. Dat klinkt fijn, toch?! Juist als je zwanger bent is een goede balans tussen ontspanning en goed voor jezelf zorgen belangrijk voor een goede gezondheid voor jou en je kindje. Laat je lekker in de watten leggen en verwen jezelf met een heerlijke zwangerschapsmassage of After Baby Lady mama-massage in de praktijk van Mamalogisch in Hilversum. Ik laat je voelen hoe fijn het is om diep te ontspannen, zodat spanningen van je af kunnen glijden en je met nieuwe energie en blij de deur weer uit gaat. De massage helpt je een betere balans te vinden tussen denken en voelen en te luisteren naar je lichaam. Een heerlijk cadeau voor jezelf om echt even tot rust te komen.

    Feel good!

    Tijdens de massage maak ik gebruik van verschillende massagetechnieken. Ik masseer met mijn handen en onderarmen en dans met mijn handen over de tafel met fijne zachte lange strijkingen, pulsen en kneden. De massage bevordert je bloedsomloop, ontspant je spieren en brengt je zenuwstelsel en hoofd tot rust. Ik dek je toe met handdoeken een warmtekussen en zachte dekens, zodat je lekker ligt. Ik masseer op mooie inspirerende muziek met een heerlijk zachte 100% natuurlijke biologische voedende zwangerschapsolie.

    heerlijk op je buik

    Door de unieke prenatale zwangerschapsmassagetafel kun je veilig op je buik liggen. De speciale band zorgt ervoor dat je buik perfect wordt ondersteund en je je gedragen voelt. Je spieren in je lichaam en baarmoeder kunnen zich ontspannen waardoor ook je kindje een fijne positie in de buik aanneemt. De massagetafel is ontworpen in samenwerking met specialisten, verloskundigen en massagetherapeuten.

    Voel je welkom

    Wil je zeker zijn van een plekje maak tijdig een afspraak. Bij acute klachten of overtijdbehandeling mag je ook altijd in het weekend contact opnemen, waar ik kan maak ik plek voor je. De overtijdbehandeling geef ik vanaf 41 weken. Voor het maken van een afspraak kun je me het beste bellen op (06) 41 93 18 98 of een WhatsApp bericht sturen.

    Baby love

    Als doula sta ik vrijwel het gehele jaar op wacht voor bevallingen. Onze afspraak kan ik misschien moeten verschuiven als er een baby zich aandient. Een nieuwe afspraak plan ik voor dezelfde week nog in.

  • Voordelen zwangerschapsmassage

    Diepe ontspanning, rust & balans
    Vermindert stress, angst en kalmeert
    Zorgt voor versterking van je immuunsysteem
    Je maakt contact met je lichaam, je gevoel en je baby
    Je ademhaling wordt dieper, je hoofd komt tot rust
    Je maakt gelukshormonen aan (oxytocine)
    Verbetert de nachtrust
    Energieboost

    mamalogisch-mineralen-voetenbadje

    Ultieme (voet)verwennerij

    Poezelige voetjes, kom voor de massage al lekker tot rust en dompel je voeten in een warm ontspannend bloemig mineralen magnesium voetenbad met heerlijke kruiden. Wist je dat je in de zwangerschap een verhoogde behoefte hebt aan magnesium van wel 20 tot 40% in het derde trimester? Een voetenbad met magnesium is niet alleen goed voor je voeten, maar laat je zenuwstelsel diep ontspannen en helpt tegen rusteloze benen. De magnesium wordt direct opgenomen in je cellen. Laat de stress lekker van je afglijden, een heerlijke kop thee staat voor je klaar.

    Benieuwd naar de ervaringen van andere mama’s (to be)? Lees hier de enthousiaste recensies op Facebook.

    Als je verhinderd bent kun je jouw afspraak tot 24 uur van te voren afzeggen. Daarna ben ik genoodzaakt kosten in rekening te brengen.

Good Mood massage


De Good Mood massage is pure ontspanning en helpt je om te landen in je lijf. Het brengt zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning. De massage herstelt de vitaliteit en vermindert stress. Ik maak gebruik van verschillende massagetechnieken, zodat je spieren zich optimaal kunnen ontspannen. Uit je hoofd in je hart in je buik. Het is wetenschappelijk bewezen dat zwangerschapsmassage een positief effect heeft op beter slapen, minder fysieke klachten, minder rugpijn, minder stress en minder complicaties tijdens de bevalling. Na de massage voel je je heerlijk ontspannen, voel je hernieuwde energie en kun je er weer tegen aan. Laat je lekker in de watten leggen. Massage van de rug, armen, benen, voeten met afsluitend een heerlijke hoofdmassage.

Birth without fear massage


Zie je op tegen de bevalling? Kun je een fijne steun in de rug gebruiken? Als doula begeleid ik veel moeders met angstklachten voor de bevalling. Door mijn uitgebreide kennis en ervaring leer ik je tijdens de Birth Without Fear sessie hoe je je lichaam voor je kunt laten werken in plaats van tegen je. We kijken wat werkt voor jou. Ik weet dat je het kunt, je mag het alleen zelf gaan voelen, zodat je je intuïtie kunt versterken. Ik vertel je alles over het hormonale proces, de kracht van je ademhaling en hoe je deze als anker kunt inzetten. Ik geef je handvaten hoe je naar binnen kunt keren, zodat je je veilig voelt tijdens de bevalling en kunt bevallen vanuit je kracht. Door goede kennis weet jij wat je invloed is op de bevalling en kun je de mentale en fysieke uitdaging aan. Tijdens de massage ga je het geleerde voelen en laat ik je diep ontspannen. De afspraak is twee uur, waarvan 40 minuten massage.

Happy Birthing overtijdbehandeling


Gelukkig houdt de natuur zich niet aan onze agenda, maar overtijd gaan kan je flink onrustig maken. Een geruststelling is dat 8 op de 10 vrouwen die bij week 41 nog zwanger zijn spontaan bevallen voor 42 weken. De overtijdbehandeling geef ik vanaf 41 weken om een synthetische inleiding te te voorkomen. Laat je niet opjagen door je omgeving, je kindje heeft het nog fijn en warm in jouw buik. De massage geeft je een extra duw in je rug om het natuurlijke proces op gang te brengen en onderbewuste spanningen los te laten om je in vertrouwen over te geven aan het proces. Na de massage ga je lekker zitten voor de voetreflex acupressuurbehandeling om de baarmoedermond te laten verweken en te verstrijken en geef ik de weeën een zet. De behandeling is als je lichaam er klaar voor is vaak met succes, omdat je diep kunt ontspannen en letterlijk kunt loslaten. Klik hier voor meer informatie.

After Baby Lady mama massage


Vermoeidheid, je wenst meer slaap en meer uren in een dag. Nee, het is niet altijd even roze. Extra belangrijk om jezelf niet te vergeten en jezelf onder te dompelen met tijd voor jezelf. De After Baby Lady is pure ontspanning en heerlijk om een nieuwe energie op te doen. Door het dragen en voeden van je kindje belast je de nek- en schouderspieren, armspieren en rugspieren. Hier besteed ik extra aandacht aan om weer ruimte te scheppen in je lijf. Tijd om op te laden en je hoofd leeg te maken. Kom lekker liggen. Tip boek de massage ‘s avonds om daarna heerlijk rozig te gaan slapen. Je verdient het!

good mood massage (50 min.) € 55,-*
good mood massage (75 min.) €75,-
birth without fear massage (100 min.) € 95,-
happy birthing overtijdmassage (100 min.) € 95,-
after baby lady (50 min.) € 55,-
after baby lady (75 min.) € 75,- *
bloemig magnesium mineralenbadje €12,50

* mamalogisch strippenkaart (50 min.) 3 massages € 150,- doula tarief (50 min.) € 40,- (75 min.) € 60,-

(Visited 1.211 times, 1 visits today)