Doula-effect XL + cijfers Mamalogisch

Waarom zou je bevallen met je doula? (en ook nog in bad!) Als je je inleest over bevallingen, vind je geregeld informatie over het percentage van ziekenhuis- en thuisbevallingen. Cijfers over de voordelen van bevallen …

Jouw ruimte tijdens je bevalling

Hoe je bevalling zal zijn, weet je niet. Maar je wat je wel kunt doen, is je voorbereiden, en ook daarbij heel heel goed naar je lichaam luisteren. Klinkt logisch, maar het is een kunst. …

Zo verwerk je een traumatische bevalling

Voor Ouders van Nu een waardevol artikel met tips als de herinnering van de geboorte van je baby pijn doet. 10% tot 20% ervaart haar bevalling als een traumatische bevalling. Ik denk wel dat het percentage absoluut …

Video: Tweeling bevalling Happy Twins 

Ben je in verwachting van een tweeling? Ook dan is er zoveel mogelijk om van jouw bevalling een prachtige ervaring te maken. Ik adviseer elke vrouw om zich goed voor te bereiden op haar bevalling. …

Slaapmeditatie slapen als een roosje

In de zwangerschap heb je het extra nodig om te rusten en te herstellen van een drukke dag en dat is soms best lastig. Je kunt je soms flink overvraagd voelen. Er wordt aan je …